Existem algumas coisas que todo mundo tem em casa. Não adianta, basta abrir o armário para encontrar potes de conserva de vidro ou plástico e embalagens de sorvete. Estas embalagens são bastante resistentes e funcionais, por isso é que tantas pessoas guardam. Se você tem várias embalagens aí acumuladas e nem sabe o que fazer com elas, que tal algo diferente? Que tal uma casinha de passarinho? Ela vai enfeitar sua casa e trazer belas aves para visitá-la:

Casa de passarinho fácil de fazer


Os materiais necessários são:

• Embalagem de sorvete
• Duas tampas de embalagem de sorvete
• Tesoura
• Fitas coloridas
• Palito de madeira
• Areia

1º passo: o primeiro passo é lavar bem a embalagem de sorvete. Retire qualquer vestígio do alimento. Espere secar bem e continue o passo a passo.

2º passo: pegue a tesoura. Você vai abrir uma portinha para a entrada dos passarinhos na lateral da embalagem. A porta pode ser média ou grande, então você pode fazer o recorte como achar melhor. Inspire-se na imagem que colocamos abaixo.


3º passo: feita a portinha, use a tesoura para fazer dois furinhos nas laterais do pote – mas nas laterais opostas à porta. Por eles, deixe passar em encaixe o palito de madeira (que pode ser aqueles utilizados pelas manicures). O palito servirá de poleiro para as aves.


4º passo: agora, você vai fazer o telhado da casinha de passarinho. Pegue as duas tampas do pote de sorvete, elas vão funcionar como as telhas. Faça furos em suas extremidades e una-as com as fitas coloridas. Com novos furos, uma as tampas à embalagem e prenda com mais fitas.


5º passo: sua casinha está quase pronta. Basta apenas colocar areia dentro dela para que os passarinhos possam descansar com conforto.

Fonte: http://www.reciclagemnomeioambiente.com.br

O trabalho exige muito de nós. É preciso cumprir horários, prazos, metas, seguir procedimentos, normas e sistemas; é com ele que gastamos a maior parte do nosso precioso tempo. Mas o trabalho também é fonte de satisfação, seja financeira, profissional, social ou pessoal.

Para avaliar nosso momento profissional, talvez, poderíamos pensar sobre o que realmente estamos dando em nosso trabalho: sangue, suor ou lágrimas? Qual o efeito colateral produzido ao longo de nossa jornada? Talvez esse possa ser um bom indicador para a qualidade da nossa atividade laboral.

“Dar o sangue” e “dar o suor” são termos frequentemente usados no nosso dia a dia e que remetem a uma ideia de grande esforço, de dedicação. A diferença entre os dois é que "dar o sangue" significa entregar a vida. Significa – quase - morrer de tanto trabalhar. Já “dar o suor” significa trabalhar duro, pesado, chegando ao esgotamento das energias, mas não a ponto de morrer.

Lembro-me de uma funcionária que na sua primeira semana de trabalho doou sangue para nosso presidente que estava internado tratando de um câncer e precisando de doações. Não perdi o ensejo e falei “essa chegou dando o sangue pela empresa!”. Infelizmente, foi só daquela vez. Depois, ela nunca mais doou seu sangue nem para a empresa nem para outros necessitados. E suar que é bom, nada.

Dar o suor é importante, é necessário para a empresa e para a própria carreira. Na Bíblia, está escrito que obteremos o pão com o suor do nosso rosto. É inegável que, normalmente, quanto maior o esforço, maior a recompensa: “no pain no gain”.

Hoje, dar o sangue pela empresa – gesto que um dia já foi meritório – soa nada romântico. Se você está precisando se matar para produzir resultado, então algo está errado! O sangue só pode ser concedido para outra vida – doe seu sangue para seus filhos, seus pais ou mesmo para um desconhecido através de um banco de sangue, mas, para a empresa, para negócios, para o capital – jamais! Opte mesmo pelo suor.

Deixei as lágrimas para o final, pois sobre essas quase não se fala no mundo empresarial, apesar de muito, mas muito mesmo, presentes no dia a dia. Acontece que no mundo dos negócios não há espaço para a emoção – tremendo erro, pois gastamos muito tempo lidando com nossos sentimentos e mais tempo ainda nos protegendo dos outros. O custo por trás das lágrimas é muito alto, apesar de invisível.

Choramos no trabalho por causa de injustiças, desconsideração, desrespeito, ofensas, ansiedade, medo, calúnias. Aliás, choramos não só no trabalho, mas em casa por causa dele. Enquanto o sangue ou o suor você doa e pronto, está doado, ou seja, acabou o esforço, terminou a tarefa, saiu do trabalho, não se sua nem se sangra mais – as lágrimas, essas podem continuar a escorrer por horas, dias e em qualquer lugar. Basta lembrar-se e pronto: principia-se o ressentir!

Ter dias ruins, difíceis, tristes é parte do trabalho, mas se persistirem os sintomas, outro emprego deverá ser procurado.

João Xavier
João de Queiroz Xavier é especialista em Recursos Humanos e diretor geral da Ricardo Xavier Recursos Humanos.

Fonte: http://olhardigital.uol.com.br

Entender que são os pensamentos que comandam nossas ações é essencial para aumentar a consciência sobre quais são os pensamentos que dominam a nossa mente, bons pensamentos, ou, pensamentos positivos, promovem bons comportamentos e ações, porém, os maus pensamentos, ou, pensamentos negativos, geram maus comportamentos.

Os pensamentos, em sua maioria, são involuntários, ou ainda, promovidos pelo ambiente que é fator determinante para bons e maus pensamentos. Você já reparou no ambiente que vivem as pessoas, o lugar, a sensação que ele provoca?

Pesquisas com as pessoas mais bem sucedidas comprovam que praticamente todas as pessoas que se destacam em suas carreiras já fracassaram, e muitas delas, por insistir em relacionamentos que enfraquecem os pensamentos positivos, e só conseguiram se destacar e ter sucesso quando saíram de onde estavam e fora em busca de seus objetivos. E onde estão esses objetivos, senão no ambiente apropriado, ou seja, em um ambiente poderoso e vitorioso?

Para destacar de forma objetiva os principais passos para mudar os pensamentos e alinhar os sentimentos e comportamentos em busca de melhores resultados, destaco os 3 principais passos, confira:

1. Mude o ambiente

Quando falo em mudar o ambiente, me refiro à evitar pessoas negativas, lugares deprimentes ou desanimadores, e isso é muito particular à cada um de nós, porém mais importante que mudar o ambiente externo é mudar o ambiente interno, pois antes de mais nada, você vive dentro de você, e se não começar mudando os seus pensamentos, dificilmente mudar o ambiente externo vai resolver.

Algumas dicas para mudar os pensamentos negativos e repetitivos: Se você gosta de uma música, ou se você já teve em sua vida um momento em que foi muito feliz, algum momento de alegria incondicional, ou ainda, se você tem em sua vida alguma pessoa que você ama ou é muito grato, concentre-se nesse pensamento, seja da música, do momento ou qualquer fato que te traga alegria, então, todas as vezes que você se deparar com pensamentos negativos, concentre-se na imagem ou som que traz alegria, e não deixe o pensamento negativo continuar por nem mais um segundo.

Agora com essa estratégia você começa a se blindar contra os pensamentos negativos, então vamos ao passo 2.

2. Passe adiante boas atitudes

Quantas vezes você já se deparou com pessoas mal humoradas, estejam elas trabalhando ou não, quantas vezes você já passou por um pedágio, ou roleta do ônibus, e o cobrador estava mal humorado, reclamando baixinho, e quantas vezes isso "pegou" em você ou em alguém que passou em sua frente?

Passar adiante boas atitudes ajuda a quebrar o ciclo do ódio que está sendo distribuído pelas pessoas de forma inconsciente. Essa atitude causa um efeito borboleta positivo, onde pessoas que são bem tratadas tendem a tratar melhor outras pessoas e desta forma criar uma harmonia por onde passam, para conseguir fazer isso é necessário que você ...

3. Forme um novo hábito

Hábitos são comportamentos que foram desenvolvidos através de constante repetição, e para mudar um hábito somente é possível com a substituição por outro, e aí está um desafio, pois pesquisas comprovam que para adquirir um novo hábito são necessários 21 dias de prática constante, ininterrupta, por isso torna-se um desafio.

A questão é, você quer mudar seus pensamentos? Quer mudar seus sentimentos e por consequência seus comportamentos? Se a resposta é sim, então há uma necessidade de criar um novo hábito referente aos pensamentos, e isso se conquista com 21 dias seguidos de prática, com uma estratégia poderosa.

5 dicas para criar um novo hábito

1. Faça uma estratégia de como vai fazer para mudar o mau hábito.

2. Coloque lembretes de forma que possa consultar e ser lembrados por eles.

3. Afaste da sua mente a vontade de parar de criar o novo hábito, porque esse pensamento certamente virá.

4. Relacione-se com pessoas positivas, bem sucedidas, ou pelo menos com boas intenções de ser bem sucedido.

5. Pense na recompensa que receberá com esse novo hábito criado, e faça uma imagem na sua mente de como sua vida será após a conquista desse novo hábito.

Lembrete importante:

Lembre-se que o comando da sua vida está em suas mãos, ou melhor, em seus pensamentos, crie bons pensamentos e seja bem sucedido, seguir a regra de ouro pode ajudar: “Trate os outros como você gostaria de ser tratado”.

Fonte: http://administradores.com.br/artigos/cotidiano/pensamentos-geram-comportamentos/78282/